Kolejna niespodzianka dla Państwa 

Na wiosenne łagodne wychodzenie ze stagnacji pandemicznej proponujemy trening TAI CHI.

Otwarty dla wszystkich, na wolnej przestrzeni, w zieleni, w otoczeniu przyrody, aby łagodnymi ruchami zharmonizować ciało i umysł.

TAI CHI, jak wiecie z naszych warsztatów działa także niezwykle stymulująco na mózg. Same zalety.

Zaprasza pani Danuta Malczak Szkoła Zdrowego Stylu Życia która swoja pasję, poprzez wieloletnią naukę w klubie sportowym NAN BEI w Rzeszowie, pod okiem Roberta Mrozka przekuła w możliwość nauczania innych stając się asystentem TAI CHI.

Ćwiczenia które proponuje są spokojne bezpieczne i harmonizujące, nikomu nie zrobią krzywdy.

Otwarta przestrzeń niweluje zagrożenie pandemiczne.

A zatem: spotykamy się na wałach Wisłoki, na wysokości Sklepu Centrum, Biedronki, albo w ogóle pod Biedronką, w środę 2 czerwca, o 17.00. Zejdziemy na trawę, aby wspólnie w grupie oddać się ćwiczeniom.

Pogodę zamawiamy.

Ubieramy się w buty sportowe, lekkie luźne spodnie (lepiej szerokie niż getry) i luźną, swobodną górę górę .